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よもぎむしに初挑戦でリラックス!

160406h
ずっと気になってたけどなかなかやる勇気のでなかったよもぎむしに昨日初挑戦してきました!
週末ということもあって疲れもピークだし、とにかく癒されたたいと思って予約したよもぎむしですが、はたしてどんな効果があるのか、ネットでは冷え性に聞いたり不眠とかにも効くって書いてたので、本当かな~と半ば半信半疑でやってみました。

まず簡単に問診みたいなのをして、その時に悩みや体調などを聞いてもらいます。
私の場合は最近寝つきが悪くて寝ても疲れが取れない感じがあったので、不眠解決のためにしたいと伝えました。
あとは、肌荒れにも効果があるといいなーと思ったり。

そのあと、葉をブレンドしてもらって黄土の椅子の下によもぎの葉とか入ったツボを置いてグツグツ煮ます。
全身裸になってマントのようなものをかぶり顔だけだして椅子の上に座ると、、、
なんともいえない心地よさ。
暖かいんです!とっても。熱いのかなと思ったのですが、そこは調整してくれるみたいです。
私はあまり熱さも感じず40分入っていました。
その間に大量の汗が全身から吹き出します。
漢方薬もにおいも最初は変なにおいと思っていましたがだんだん心地よく感じました。
漢方のミストが膣などの粘膜から吸収されて体に良い効果をもたらしてくれます。
粘膜は普通の皮膚の46倍の吸収率があるらしく、粘膜から良い成分を吸収するためによもぎむしをするんですね。

40分なんて短いと思っていましたが、結構長く感じました。
だんだんウトウト、というか倦怠感みたいなのも出てきて、このまま寝れちゃうかも!!
と思うほどの心地よさでした。
中には体がだるくなりすぎて、少し横になってから帰る人もいるんだとか!

終わった後はタオルで汗をさっと拭きます。
水などで流すとせっかく吸収された漢方薬が流れちゃうのでもったいなくてその日はお風呂はささっとシャワーのみですませました。

終わった後のツボの中身を見てみると、、、
老廃物がツボに浮いていました、、、。
初めてなのであまりデトックスできていませんでしたが、回数を重ねるとどんどん老廃物がツボに落ちるそうです。
私はちょっと泡立つくらいで、、、あと婦人科系の病気もあったので、ツボの中の水の色がちょっと赤っぽくなっていました。

よもぎむしの効果のすごさを知ったのはその日の夜で、なかなか寝付けないのにその日はベッドインから30分で寝れました。
しかも寝起きもすっきりでびっくり!!
目覚ましをかけてないのに7時前にはおきました、土曜日なのに!
あまりにすごいので近いうちにまた行きます。


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